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膝盖，可以吃软骨素吗
AAOS的指南，是不建议用软骨素和氨基葡萄糖的，因为目前没有任何证据表明软骨或者氨基葡萄糖对骨有明显的作用。也没有可以幸福的大样本的有害性分析。
事实上，为什么硫酸软骨素，氨基葡萄糖在临床上使用的比较多？一方面是因为，宣传得好。另一方面，在临床上我们确实也使用，能取得良好的临床效果，患者的能够适当减轻，但是如果说氨基葡萄糖或者软骨素能够再生软骨，那可能性不大。因此，对于硫酸软骨素或者氨基葡萄糖，一般我使用主要还是轻中度的骨，而对于重度的骨关节一般效果不大
氨基葡萄糖大家基本上都知道，以下简单介绍一下软骨素。
硫酸软骨素（CS）是目前医学证明的富含粘性物质的主要代表。从海洋生物中提取的硫酸软骨素可有效补充软骨要素蛋白多糖，吸收和保持软骨的水分、润滑关节，清除关节腔内的物质、修复关节软骨，减轻关节、，被称为“关节软黄金”、“关节液体磁石”。
硫酸软骨素主要有以下几种功能，
调整身体的功能――以胶原纤维和弹力纤维一起存在,具有调整身体各级织与器官的功能.一旦缺乏粘多糖或胶原时,细胞无法在正常状态下发挥作用,身体从这一部分就开始遭到破坏.
供给营养分的水路――软骨素硫酸具有良好的保水性,这个性质能保持体内水分,以水分为媒介,进行养分等的消化、吸收、搬运、等作用.一旦软骨素硫酸减少,体内水分的保持力减退,养分的消化、吸收等机能无法顺畅地进行.
微量营养素的保持――钙、钾、镁、钠离子与粘多糖具有特殊的亲和性.从以前就知道,粘多糖对于这些解质的移动或调节,具有重要的作用.此外,与脑的功能也有密切关系.
参与制造骨骼――骨骼是由钙与磷所制造出来的.但是,制造骨骼需要氨基酸与维他命D.软骨素硫酸在骨骼生成时,具有运送材料或支撑材料形成骨骼的重要作用.
伤口提早痊愈――身体受伤时,软骨素硫酸对于伤口的修复具有重要的作用.长肉愈伤口的原因,在于软骨素硫酸促进肉芽的形成,近年,也利用动物的粘多糖防止手术后的粘合.
保持关节的滑顺作用――软骨素硫酸,透明质酸是大都存在于关节的软骨的主要成份（27－43％）赋予软骨弹性与圆滑性.此外,与包围关节的韧带或肌腱的弹性维持也有关.透明质酸是滑液的主要成分,而软骨素硫酸与透明质酸都能够促使关节滑顺.
净化液与阻止凝固――软骨素硫酸具有净化液的作用,同时,也具有防止液凝固的功能.这个功能,被广泛地运用于与上.
对眼睛组织的作用――软骨素硫酸保持角膜的透明性,防止角膜膨胀化.当粘多糖与胶原纤维的结合丧失时,会降低角膜的透明性,而形成所谓的白内障.
防止――对于或的侵入,与胶原互助合作,包围敌人,具有防止扩大的作用.以上是软骨素硫酸主要的作用.不过,在体内软骨素硫酸无法单独存在,而昌以粘多糖蛋白质的形式存在,因此,作用更为广泛复杂.
因此，对于膝关节，如果单纯的轻中度骨引起或者髌骨的引起，可以口服软骨素，但是假如膝关节有其他的毛，比如说损伤或者韧带损伤的，口服这种药是没什么用的，建议到医院进一步检查，
骨是冻出来的吗骨关节患者该注意哪些
虽然我不是医生，但我本身是一个骨关节人，14岁患，今年37岁，这个痛一直伴随我23年了，现在也已经习惯了，只要不做剧烈运动，一般是没事的，开始就以为是，，到医院拍X光，CT都是一般的，没有变，当时在部队当兵，那个滋味就别提了，后来复员回到地方，又去本市的三甲医院，找的骨科专家，原来我的是左推膝盖外侧三度撕裂损伤，当年是2000年，这个在我们城市是做不了的，只有在北京的积水潭医院才能做修复手术。当时给我看的大夫建议我保守，说白了就是锻炼，平时多注意，不能剧烈运动，还有就是下楼梯和下坡的时候一定要慢，因为这是伤膝盖的，是没有的，也不能按摩。后来我又结合自身又咨询中医，总结了一点关于骨关节的养护经验
首先，有骨关节方面的人，都或多或少有些问题的，一定要做好的养护，再去三甲医院??，让专业大夫，千万别信广告和专科医院，还有就是千万不要盲目的做按摩理疗拔火罐，做之前一定要咨询主医生，切记。还有就是患期间不要行房事，这个事很主要的。
我才22岁，膝盖肿痛，拍片显示有，请问这个能彻底愈吗
请您不要悲观也不要紧张，不要被吓到。由于您没有上传照片，也没有片子可以看，个人比较怀疑这个的诊断是否真实。因为膝关节肿痛的原因是多种多样的，年轻人常见的现在有性的或者是喜欢运动导致的损伤、韧带损伤，都会出现膝关节的肿痛。而一般很少在20岁左右的人群身上出现，除非在更年轻的时间关节受过伤，会出现创伤性的。
很多人一听说关节有就会被吓到，觉得是有多么不得了的事情，但是跟您说实在的，其实是为了保护我们自己关节做出的一种反应。当我们关节的软骨受到了磨损，或者是关节内其他的原因，导致关节承受重力的能力有了下降，那么身体会默认为需要多少一些人来帮忙，那么这个帮忙的人是谁呢？其实就是。
然而一般很少出现在20岁左右这样年轻的人群，因为这个年龄段的人身体上处于一个比较活跃的状态，软骨、关节的骨骼都是非常强健的，很少会出现磨损。除非您的关节在10多岁左右的时候受过一次比较大的创伤，这种创伤导致了关节内的软骨，或者是其他结构出现了问题，然而没有经过系统的，出现了创伤性。大家看一下图的踝关节创伤后演示图就会明白，创伤性的是什么意思。
而且一般年轻人即使出现创伤性也会比较轻，很少会有大量的存在，一般都是软骨损伤的明显，做核磁才能发现。
所以根据您关节肿痛以及检查x线发现有这种描述，我个人分析很有可能是因为在您的膝关节发现了髁间棘变尖这样的一个x光表现。
现在有一些放射医生，因为对于患者的临床症状不是特别的了解，所以会把这种退变性的x线表现定义为。如果是髁间棘变尖锐，这种x光表现，我们可以负责任的告诉大家，这种情况并不会诱发患者出现特殊的症状。很多x线显示髁间棘变的很尖锐的患者当我们进入关节腔做关节镜手术的时候，几乎都没有发现特殊的问题。
而且髁间棘还在关节屈伸的过程当中起到了非常重要的作用，就是限制股骨左右摆动，也是保证膝关节能进行正常屈伸运动，非常重要的一个结构。所以不需要为担心，我们应该担心的是关节是否存在其他的引起肿痛的因素，常见的性、运动引起的损伤和韧带损伤。
我们从性、损伤和韧带损伤单方面给大家讲解下相关和处理措施。性以往我们在临床上遇到的年轻朋友们的性的情况是比较少见的，但是随着这些年经济水平的提高，年轻人性的发作几率越来越高。谢医生门诊遇到的年轻的性患者年龄是9岁。
所以说现在如果是年轻的患者有膝关节的肿痛，我们就要考虑是否存在性的可能性。
那么如果膝关节肿痛伴有什么样的情况，我们要怀疑是性呢？以下是一些常见的因素。
年轻人体重过大比较严重的超标，而且有家族性的史，平时喜爱饮酒，尤其是啤酒。在发作关节肿痛的前一天或前两天，进食了大量的海鲜、动物内脏或者是饮用大量酒精，如果存在这些因素出现了关节肿痛建议您一定要到医院检查尿酸。
如果尿酸男性超过420，同时伴有名比较明显的关节肿痛，那么很有可能是患有。建议一定要到当地的免疫科或者内分泌科进行系统的。
损伤导致关节的肿痛在我们的关节内存在着两块比较重要的关节软骨，我们称之为，因为其形状类似于月牙而得名。
当膝关节承受比较严重的扭转力量或者是比较暴力的外伤以后，会导致的撕裂。尤其是喜爱运动的人群，在打篮球或者是一些竞技性运动当中非常容易出现年轻人的撕裂。
运动人群的损伤有一个特点：从症状上来大家可以做一个自检，就是往往在使扭伤的当时不是特别严重，而是经历了8~24小时以后才会慢慢的出现关节的肿痛。这是由于周围没有丰富的和，撕裂以后渗出相对来讲比较慢，所以形成积液也就慢。另外损伤以后需要经过一段时间，无菌性才能形成患者，才会慢慢的显现出来。
如果年轻人出现了膝关节的肿痛，排除了性以后，我们建议要做膝关节的核磁检查，明确是否存在的损伤。根据核磁检查的结果，我们会将损伤分为三度。
一度、二度损伤：
一度以及二度的损伤，主要特点是损伤在的内部，整体的表面并没有形成严重的撕裂，所以这种情况我们建议还是要保守，不需要手术。
尤其是二度损伤，虽然表面没有明显的破裂，但是内部的纤维结构已经有了一定的磨损和破裂。建议这种情况，我们可以口服氨糖增加软骨的弹性，另外可以进行关节内注射玻璃酸钠，增加软骨的粘弹性，增加损伤以后，承受压力的能力。
三度撕裂：
的三度撕裂说明的表面已经有了明显的分裂，那么这种情况，我们可能需要进行关节镜的微创手术，根据具体撕裂的部位可以选择进行的部分切除成型手术或者是缝合手术。
膝关节韧带撕裂导致的关节肿痛由于年轻人一般都比较喜欢运动，尤其是一些竞技性的运动，但是这些运动容易在激烈的竞争过程当中导致关节受到暴力的损害，尤其是膝关节的前交叉韧带非常容易在近期运动当中产生损伤。
由于年轻人对于关节的耐受能力比老年人和中年人要强很多，所以很多人在韧带损伤以后，并不会觉得关节有特别的，或者有一些年轻人觉得关节会有一定的，但是不在意。然而韧带撕裂会导致关节的不稳定，久而久之患者就会表现出来明显的关节和关节的积液。这种情况也是不能排除的，出现了这种情况我们也要做核磁的检查，才能明确关节腔的问题，发现是否存在韧带的撕裂。
如果发现存在了前交叉韧带完全撕裂，如果是老年人我们会选择进行保守，如果是年轻人我们还是建议重建前交叉韧带，为什么呢？因为年轻人将来的路还很长，对于关节的要求会很高，所以说，如果不给予恢复膝关节的稳定性，那么很有可能将来导致创伤性的，影响患者的一生。
前交叉韧带重建术：
很多人以为韧带如果出现了撕裂，我们医生将其缝合上就可以了，这种想法是大家想的太过于简单了，因为韧带的结构就如同我们经常在建筑工地上看见的钢筋，一旦出现了断裂，那么就会散开，所以几乎没有缝合的可能性，只能选择重建一根韧带。通常我们会取受伤关节的同侧肌腱，作为移植材料，重建一根前交叉韧带。相信大家看到下图就会明白这种手术应该怎么做了。简单的说就是我们找到原有韧带的上下止点，在对应的骨骼上建立骨髓道，之后用替代的肌腱也就是我们取得的肌腱移植物，引入隧道并给予固定。
总结以上就是对年轻人出现关节肿痛一些常见因的讲解以及措施。年轻人一般很少存在关节长的这种情况，前面已经说到一般见于创伤性。
而且很多年轻的朋友拍片子，发现髁间棘的尖锐也会被定义为，大家千万不要因为这种情况而担心。
我们需要做的反而是需要通过检查和与医生沟通，尽大努力明确自己是否存在膝关节的其他问题，比较建议的是做关节的核磁检查，明确关节腔的软骨以及其他的结构是否存在问题，及时发现问题及时给予。
以上就是对您问题的解答，如果你还有其他的疑惑可以私信我，或者在下方留言，大家共同探讨。
我是坚持用简单语言解释复杂知识的谢新辉，码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个关注我点个赞吧，谢谢了！目前市面上的氨糖产品已经发展到了第三代了，第一代氨糖是只有氨基葡萄糖一种成分的，具体作用也做了介绍不多谈。第二代氨糖，加入了硫酸软骨素的成分，因此也开始有氨糖软骨素的叫法。软骨素主要是配合氨糖可以加强效果，可以刺激关节滑液的分泌。同时，氨糖和软骨素也要达到一定配比才能起到一加一大于二的作用，建议比例为3:2。由于软骨素单价较高，可达氨糖的8倍，所以部分产品也会出现氨糖含量偏高的情况。第三代氨糖，在此基础上加入了骨胶原成分，也就是二型胶原蛋白，是关节软骨主要的基质，对于关节的修复也是很有帮助。第三代氨糖也被称为氨糖骨胶原软骨素。目前市面上一款维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖，添加了骨胶原配方更好，而且氨糖和软骨素的含量更高，符合3:2的黄金配比，效果更好。
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