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软骨素的功效与作用有哪些
软骨素的功效与作用有哪些？
软骨素有促进细胞代谢的功效与作用。
软骨素为由动物软骨提取制得的酸性黏多糖。能增加细胞的信使核糖核酸（mRNA）和脱氧核糖核酸（DNA）的生物合成，以及具有促进细胞代谢的作用。因此口服软骨素常用于缓解、类性、、以及性等症状。大部分人对软骨素的耐受性较好，部分人服用软骨素后会产生胸闷、恶心、牙龈少量出等不良反应，偶有口渴、出汗、胃部不适，停药后自行消失，但如果不良反应严重，应立即去医院诊。
本内容由北京大学第一医院药剂科副主任药师赵宁审核
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抗皱好的方法是什么
不用一分钱就可远离大妈脸
好多人都羡慕明星的青春靓丽，光滑细嫩、吹弹可破。有人说，明星有钱呀，美丽的脸蛋用钱砸出来的呀，真的是这样吗？
明星为什么这么好，看上去永远十八岁！
我们普通人只要学会保养，美容，去皱，提升，紧致,不花一分钱就可以完全做到.
难道有什么不为人知的秘诀？
为什么我们一直护肤，却越来越差，且一直变老？
所谓保养，真的不是一朝一夕的事，是一件当下看起来似乎并没有显著效果的事，但你持续保持十年以上。十年后，你就发现你相比于同龄人，真的有很大很大的差别。
今天要强烈推荐给大家的是我一直在使用面部润肤美容法，不花一分钱就可远离大妈脸！
我们面部有九条经脉循行,总领身体阴阳经气的任督二脉分布于面中部,其余六条阳经分布于面部两侧,经沿目眶骨分布于额头和面颊。
经脉和主要保健穴位
额头：阳白穴，丝竹空穴，印堂穴
眼周：晴明穴，攒竹穴，鱼腰穴，骨髎穴，太阳穴，承泣穴，四白穴。
面颊：听宫穴，颧髎穴，上迎香穴，迎香穴，下关穴
口周：人中穴，兑端穴，口禾髎穴，地仓穴，大迎穴
下颌：承浆穴，颊车穴
全息穴区
面部为全身缩影，面部正中从额头至下颌是头颈和躯干脏腑器官的缩影。另外，上唇对应膀胱及卵巢，下唇对应及子宫，两颧外上方对应上肢，口唇两侧对应下肢。
刮痧要点
1：刮痧前涂足量的专用美容刮痧乳，以免刮损伤。
2：按从上至下的顺序，从面中线沿肌肉纹理走行各外刮拭
3：刮拭角度小于15度，用平刮法，推刮法，揉刮法刮拭，速度缓慢，以免出痧。
4：保健穴位多用平面按揉法刮拭，晴明穴用垂直按揉法。
作用
1：祛斑，减皱，收缩毛孔，滋润，收紧，升提，。
2：对全身脏腑器官均有间接保健作用。
高级的美容护理无非就四个字：面部刮痧
这是刚刚刮拭完后的晒图，像我这种干燥脆弱泛红的，护肤品根本无能为力，但在坚持每天面部刮拭的强大修复能力的加持下，坚持使用一段时间后，状况得到很大的改善！
面部刮痧美容，绝对是问题的救星，皮毛肉筋骨的总动员。
后，与你共勉
无论在任何生命阶段，我们都该具备底气，每一天都美美的，自信独立过自己的生活，尽大能力停留在青春放肆的岁月。
刮痧美容简便易行，自我保健不是梦！
怎么去黑眼圈啊
黑眼圈一般由熬夜引起，前一晚熬夜，第二天就容易产生黑眼圈，长期熬夜黑眼圈就会恶性循环更加严重。为什么呢？因为眼部没有得到充足的休息，流速度就会变慢，液量增多，同时中的代谢废物积累也会增多，形成黑眼圈。
黑眼圈，虽然还有一个可爱的名字“熊猫眼”，但是一点都可爱，黑黑的大大的眼袋，只会给人一种精神不佳的感觉。
如果你的黑眼圈很严重，可以参考以下急救方法：
1.冰袋敷眼10-15分钟，冰敷有助于收缩，迅速消除眼睛；
2.冰黃瓜切片/冰冻茶包袋/冰冻汤匙敷眼，平躺敷10-15分钟；
3.煮過的马铃薯泥敷眼，平躺敷30分钟；
4.起床后喝一杯黑咖啡，有助于眼睛消肿，而且能提神。
黑眼圈的急救方法只能急救一时，如果你的黑眼圈很严重，一定跟个人作息有关，少熬夜甚至不熬夜才是远离黑眼圈实际有效的方法，毕竟美人都是睡出来的~
除了少熬夜，坚持使用眼霜也是远离黑眼圈、延缓眼部的好习惯，不要以为还没到25岁就不需要用眼霜，真相是只要过了20岁就该用了。
市面上有很多不同功效的眼霜，有保湿的、去黑眼圈的、抗的。另外眼霜的质地各有不同，有清爽的质地如啫喱、有滋润的质地如乳霜。功效和质地，根据自己需求选择就好。
给大家安利两款口碑不错的眼霜：
1.科颜氏牛油果眼霜RMB300/14ml科颜氏的牛油果眼霜算是大名鼎鼎的了，双重保湿功效，牛油果成分天然温和，敏感肌和年轻的也能用，十分滋润但不油腻，长期用也不用担心长脂肪粒。质地是霜状的，涂上去像水乳，坚持使用可以淡化黑眼圈、消除细纹、提亮眼部肤色！
2.欧舒丹蜡菊眼霜RMB360/15ml欧舒丹家的护手霜十分有名，他们家的眼霜也是不错的，这款眼霜适合轻熟龄和黑眼圈，因为主打修复功效。霜状质地，以蜡菊精华油调配而成，能消除黑眼圈、浮肿，熬夜党必败。
后温馨提醒，涂眼霜是有方法的，不能随便一抹就算了。正确的涂抹手法是，用无名指蘸取绿豆大小的眼霜点涂于眼周，从眼头向眼尾轻轻点按至吸收。
希望我的回答可以帮到大家，更多时尚护肤干货，欢迎关注小颜哦~
小颜，护肤龄10年＋90后护肤达人，还有什么护肤问题欢迎在评论区提问！
现在市面上有很多氨糖软骨素品牌供消费者选择，只不过产品多了也很容易挑花了眼。其实在选择氨糖软骨素的时候，只要看好了配方好，那么效果自然是不差的。比如这款维力维氨糖软骨素，它的配方可以说是豪华的。因为在满是只有氨糖和硫酸软骨素这两种成分的氨糖软骨素下，维力维氨糖软骨素特别添加了骨胶原成分，成为了市面上一款三代氨糖，能够更全面的维护关节健康。
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