氨糖美辛和牛奶一起吃？长期吃氨糖，能修复膝关节吗氨糖吃久了对身体会有什么影响

本文目录

1. 脚踝扭伤吃氨糖有帮助吗
2. 长期吃氨糖，能修复膝关节吗氨糖吃久了对身体会有什么影响

脚踝扭伤吃氨糖有帮助吗

脚踝扭伤吃氨糖是有一定的效果的，可以营养关节达到的作用的。脚踝扭伤可以配合进行物理，比如针灸，低频电刺激等，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼。在恢复期间要注意保养，不要长时间的久站。

长期吃氨糖，能修复膝关节吗氨糖吃久了对身体会有什么影响

我今年已年过71岁，吃了3年多的氨糖，效果还是较为明显，一般吃上半年我才停1个月。现在膝关节是不痛但走路总感觉双腿无力走不快，但我每天仍坚持散步。待疫情好转打算还是去骨科医院。

现在市面上大多数的氨糖软骨素主要由氨糖，软骨素组成，但是要想彻底改善关节问题只看这两种配方是远远不够的。经过多次的临床试验表明，在此基础上添加骨胶原成分对骨骼的修复效果会更好。骨胶原可以补充软骨基质中的胶原蛋白。把软骨中的营养成分补充全面。效果当然更好。但是现在的氨糖软骨素产品很少同时包含这三种重要成分。值得一提的是很多骨科专家都在推荐的一款维力维氨糖软骨素同时包含了这三种成分 ，只有成分科学，配方好的氨糖产品才能对身体起到更好的效果。