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去澳大利亚旅游，当地有什么适合买回来的
其实出游澳大利亚，真正值得购买的东西，不在购物店，而是那些融入本地生活的东西。本人在土澳生活四年，简单给各位提些建议：
传说中的绵羊油：说到绵羊油，每次从澳大利亚回来，家人要求我必带的东西，不论是送礼还是自用，那可是“澳大利亚特产”的标配。建议去当地的BigW去购买本地人使用的绵羊油，G&M的或者是BigW自产的，白色圆柱瓶，便宜量足又好用!
穿起来暖暖的UGG：记住UGGAustralia不是澳大利亚的品牌，是美国的!想穿真正的UGG，农展会（墨尔本的MelbourneShow，布里斯班的Ekka等）上购买的才是正宗的，保暖毛又厚!
土著风情民俗礼：澳大利亚有很多土著，不过很多免税店的土著产品质量不好而且贵。如果有机会去墨尔本，到QueenVictoriaMarket去看看，那里一定有你想要的!
被吹上天的羊毛被：简单说吧，这东西，本地人用的不多，都作为外贸商品出口或者卖给外国人了，不值得买…
本土产的蜂胶：这东西，一瓶过百了，你一定被宰了。蜂胶是有含量的，从500-6Kmg都有，正常人体，每天能吸收的也就1K左右，买500mg到1Kmg的就行，一瓶30-40刀。那些超高含量的（动不动就5-6Kmg）都能药用了，已经超出保健品范畴了，不论谁忽悠你，千万别买。没有副作用，却是浪费…
至于巧克力那就太多了，个人喜欢的是新西兰的一个品牌叫Whitetakers，各大超市都有卖。
奶粉我给我自己孩子喝的都是空运回国的爱他美，现在四岁了，刚停转喝鲜牛奶，壮的跟个牛犊子似的，不是广告，确实好!
至于Swiss，Blackmores，HealthCare等各种保健品我就不说了，那东西很大程度是被炒出来的，养生还得靠平时的点滴积累，不是吃这些东西弥补的。一人一个看法，这里就不多评论了
其实澳洲是个多民族融合的社会，很多东西都来自于世界各地，去了当地主要体验和感受的是当地的风土人情和幽美的环境，礼品只是心意。不要被带礼品这种陈规旧俗绑架，好好享受才是真的!
氨糖钙片一般价格是多少怎么挑选
这个发明在美国，当然能买美国的好，一粒含1500毫克的，每天只需一粒，220粒一瓶的，在美国买只要三，四十美金，记不太准确，也是六年前的价，现也是每年在美妹寄来，我退型性骨，服了就保持正常状态，不服行动受影响，且痛，具骨科医生讲年龄大了，都该服
哪些人群需要补充氨糖需要注意什么
“氨糖”全名叫做氨基葡萄糖，是一种非处方药品（OTC）。是关节软骨的一种组织成分，也是软骨细胞的营养素。不过从患者反馈来看，有人说好用，有人说不灵。
一、氨基葡萄糖是什么氨基葡萄糖是一种天然的组织成分，存在人体的关节软骨内，也存在于许多动物的体内。比如我们现在用的氨基葡萄糖，就是从螃蟹和贝类动物身上提取的。从药理作用来看，氨基葡萄糖可以刺激软骨细胞产生蛋白多糖，可以提高软骨细胞的修复能力。从而可以缓解骨关节，改善功能，延缓情发展。
正常的状态下，我们人体自己就可以产生氨基葡萄糖，并不依赖外界的补充。如果人上了年纪，关节软骨耗损的比较严重时，适当的补充外源性的氨基葡萄糖，可以缓解关节的症状。
二、“硫酸”和“盐酸”的区别作为的氨基葡萄糖，有两种成盐方式，也就是硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖。欧洲的研究说硫酸氨基葡萄糖的生物利用度高于盐酸氨基葡萄糖，所以主推硫酸氨基葡萄糖。但是人的胃中含有大量的盐酸，在服药之后，几乎全部的硫酸氨基葡萄糖都会转化为盐酸氨基葡萄糖，而且在小肠内都以氨基葡萄糖原形进行吸收。
用通俗的语言解释一下上面的话，就是说，其实氨基葡萄糖无论与“硫酸”还是“盐酸”相结合，其终起作用的物质都是氨基葡萄糖。也就是说，氨基葡萄糖的实际作用，只与含量有关，而与什么“酸”关系不大。
三、是药还是保健品呢从分类来说，欧洲把氨基葡萄糖作为一种处方药，凭借医生处方才能购买。而中国把氨基葡萄糖作用一种非处方药，患者可以自行购买使用。但是作为药品，就具有一定的疗效以及副作用。而美国和澳大利亚，把氨基葡萄糖作为一种保健营养品，所有人可以任意购买和服用，没有限制。也就是说，美国认为氨基葡萄糖没有确切的效果，只能起到辅助的作用。
从理论角度来讲，氨基葡萄糖对软骨有营养作用，在中国作为一种类的非处方药品。但是从服用的患者反馈来说，相当一部分患者并没有达到预期的效果。这是因为引起关节的因有很多，而氨基葡萄糖只对关节的早期变有效果。也就是说，只有关节过度磨损的早期服用，才会见到明显的效果。而其他变，或是关节磨损程度已经很严重了，服用是没有效果的。
四、关节痛要不要吃氨基葡萄糖关节痛时，主要的做的事是找医生诊断因，如果是关节过度磨损，或是退行变引起的，那么可以尝试服用氨基葡萄糖。但是在大多数的试验中，安慰剂组平均也可以达到30%的有效率。也就说是，如果患者相信他吃的东西可以，那么无论给他们吃什么，都会有30%的人感觉缓解了。
华子听到患者吃了氨基葡萄糖多的反馈是说，“没感觉有什么作用，反正也没什么坏处，就当作钙片在吃了。”所以对于在和保健品之间定位不明的氨基葡萄糖，华子的建议是可以尝试服用，感觉有用就继续吃，感觉没用就别浪费钱了。
每个氨糖软骨素品牌都有各自的优势，比如这款不少消费者喜爱维力维氨糖软骨素。在面对市面上一堆一代氨糖和二代氨糖只有氨基葡萄糖和硫酸软骨素这两种成分的情况下，维力维氨糖软骨素已经精心研制出了一款三代氨糖，除了基本的氨基葡萄糖和硫酸软骨素外，还特别添加了骨胶原成分，让氨糖软骨素效果拉满。
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