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保健品能吗能好吗为什么
保健品不，保健品不充许宣传疗效，国家法律法规明确界定，不需要讨论。
保健品的作用是在状态下调理偏颇体质恢复到平和质状态;在某些由于生活方式原因引发的慢性中起铺助作用;对恶性人手术后，放后起调理身体机能作用等等。
保健品的使用必须在专业人员指导下使用，不提倡自行盲目使用，切忌不可以听信所谓的专家胡说八道，切忌不可以道道听途说跟风使用。
愿保健品市场清洁，愿国人健康快乐。
有人说中老年男人虽衣食无忧，但全身有，你觉得对吗
对，太正确了！
我今年50岁了，72年鼠，体制内人。
由于年轻时喝酒、熬夜无节制，早早得了高、高、、，长时间坐电脑前写材料，腰椎颈椎也出现了，咋一看，才50岁，就这么多毛，这身体还能要啊！
不要咋地，每年体检，化验单的箭头有十几个不合格的，医生说注意饮食、少喝酒、少抽烟、少熬夜，可是谁能做的了主！
我本来就不抽烟，但是你得喝酒啊，上级来了领导检查工作，工作干的不错，因为你没不喝酒，中午没有让领导尽兴，工作给你定成一般般；如果你和领导推杯换盏，喝高兴了领导和你称兄道弟，即使你工作一般般也可以给你定成优秀，你说喝不喝？为了工作，把身体喝垮也得喝！
再说熬夜，本来在单位里呆了一整天，到了下午5点，再坚持一会儿就可以下班回家了，忽然上级来了一个紧急通知，要求报情况说明，明天8点前写好，领导靠给你了，你说怎么办？说已经下班了，给领导说明天再干吧，可能吗？不可能！加班加点也得干好，不干卷铺盖走人！关键是这种情况经常有，而且是常态化！
到现在知道为什么中年人一身了吧，这叫做人在江湖，身不由己。
我在单位里负责办公室，经常搞接待和写材料，来了领导你陪不好有责任；有了材料，你写不好也有责任。为了干好工作，只能豁出身体上，该喝的酒一杯不能少，该熬的夜一次也不能落，弄得我不到50岁就全身是，结果是单位里喜欢，家里人埋怨。
终于有一天，那是在2019年5月，终于倒了，高的晕倒在办公室，给赶紧送到了医院抢救，确诊为轻微脑，由于抢救及时，没有留下后遗症。老婆和家人整整陪了我一天一夜，担心的不行，咱可是家里的顶梁柱啊，单位里没有了咱，可以马上任命一个；家里没有了咱，天就塌了。
通过这件事，我终于想明白了，工作是公家的，身体是自己的；出院后马上辞去职务，不当什么副局长兼办公室主任了，年龄大了，当个一般人，轻松一些，主动要求边缘化。趁着这次得住院的机会，写了辞去职务的申请，也不错领导给批准了，由副局长兼办公室主任变成了一般人员，真是无官一身轻啊！
到现在辞去职务已经三年了，现在身体各项指标虽然还是不太好，但是比以前强多了；自己也戒酒了，生活也有规律了，工作压力也小了，自我感觉也舒服了，同时家里人也放心了。
人常说：人到五十知天命。我是知道了我到五十得保命，为了自己，为了家人，一定要保重身体！
我们真的有必要吃保健品吗
大多中国人对保健品都有一个误解，认为得了以后才去吃，小编也曾这么认为，这是非常错误的。
保健品又称保健食品，从根本上讲就是食品，你得以后再吃保健品就不行了，那得吃药。保健品相对于药品来说，优势在于没用毒副作用，没有抗生素，且有一定的和辅助的作用。?
与其有求医，不如防患于未然。与其存钱给医院，不如花钱为自己。?
我一直认为自己没啥，很健康，需要保健品吗？真的需要！民以食为天，人是铁饭是钢，人类的生存要靠食物，但并不是简单地喂饱肚子，解馋！只有摄取到均衡的营养食品，我们的身体才健康。
大家都知道，药补不如食补，食物才是好的营养品，也是好的医药。?
维持人体健康的三要素：有一个良好的生活饮食习惯；适当的运动和休息；适当的补充一些营养品。?
什么是均衡的营养呢？“人体均衡饮食的金字塔型结构”中是这样描述的，要维持正常的健康身体，我们每日摄取量从多到少依次是：第一、五谷（碳水化合物）；第二、蔬果（维生素和矿物质）；第三、肉奶蛋（蛋白质）；第四，油类和脂肪（）。?
但是，现代人的饮食习惯却是倒金字塔，高糖、高盐、高脂肪、高蛋白质、低纤维的特征。大多数人都缺少维生素、矿物质和纤维素。在现代的环境中想要达到均衡饮食是相当不容易的，根据中美食品药品管理局对二万一千人的调查中，能够达到均衡饮食的人是“零！”“零！”“零！”?
当然，你可能会说我教条，不用那么严格，难道你不希望自己有个好身体吗？
为什么是零？！
首先，现代人根本没用办法摄取均衡的营养素，除非你每天能够摄取35种以上的不同食物，45种以上不同的营养素，这些营养素包含五大类：4%的碳水化合物；14.4%的蛋白质；12.5%脂肪；4.7%矿物质和维他命；68%的水。维生素和矿物质对人体的重要性就好比汽车的活塞，但是我们又很难从饮食中摄取到足够的量，有谁能每天吃35种食物？更何况更多的人不会刻意为了均衡营养而放弃美食，那么又想身体好，又不想放弃美食，怎么办呢？保健食品帮到你。但现在保健品市场上鱼龙混杂，假冒伪劣泛滥，所以我们一定要选择优质的保健品。
“现代医学之父”希波克拉底在公元前400年就说过，我们应以食物为医药，以医药为食物。中国古代就有药食同源之说，一种食品同时也是一种药材，一种果蔬同时就是一味。通过食用不同颜色的植物，人们可以获得不同的植物营养素，帮助身体达到佳健康状况。安利纽崔莱成立于1934年，83年来，专注研究植物营养素，从未停止过探索的脚步。纽崔莱掌握了完整萃取植物营养的独特技术，在利用植物营养促进健康的研究领域独到精深。
另外，为了获得纯净、高营养价值的植物原料，纽崔莱自营农场，采用天然的有机种植方式，借助已通过“纽崔莱卓越农耕标准”认证的农场种植高品质植物原料，始终秉持天然种植植物原料的传统。截止目前，纽崔莱在全球拥有4个有机种植农场，是世界上少有的仍然自行种植植物原料的营养保健食品公司。
纽崔莱实行“从土壤到成品”全程质量管控，选育物种、采摘精华、萃取营养，制成品质卓越的产品。
防胜于，营养补充品并不是老年人、体弱多人的专利，我们普通的健康人也是需要的。我们怎样对待自己的身体，身体就会怎么对待我们。
氨糖软骨素类产品在世界范围内已经非常普遍，只是品牌繁多，很容易挑花了眼。其实买氨糖软骨素不妨看看国产品牌维力维氨糖软骨素。这款氨糖软骨素产品是我国国产产品，其中所有成分均适合国人体质，比如氨糖、硫酸软骨素、骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽这五大营养成分，非常适合亚洲人。而且还是一款三代氨糖，对关节能起到很好的效果。
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