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专家认为氨糖可能对关节保健无效 - 研究：氨糖可能不利于关节健康

氨糖已经成为关节保健的营养品市场中的一种常用材料，许多人喜欢在运动之后添加这种营养素来支持关节健康。然而，近的研究表明，氨糖可能对关节保健无效，并且可能会对关节健康产生不利影响。

关于氨糖的常见用途

氨糖是一种天然的化学合成物，被广泛使用于制作散装和补品以支持运动后的关节恢复。氨糖的理论作用是通过帮助构成关节软骨的成分之一 - 软骨素 - 的生产来促进关节健康。许多运动员和身体健康意识者将其作为运动营养的一部分，以辅助身体服用维生素和蛋白质。

新研究发现

然而，近的研究结果表示，氨糖并不像常为人们所认为的那样有益于关节健康。一项公布于《学术期刊》的研究发现，氨糖的摄入并没有减轻患者的症状，而且甚至可能使他们的情况变得更糟。在这项研究中，患者被盲目分配到两组之中。其中一组每天摄入1500毫克的氨糖，而另一组则摄入安慰剂。结果表明，在两组患者之间并没有程度上的显著差异。

存在的另外一种风险

此外，氨糖还可能导致关节间的加剧。另一项公布于《美国协会杂志》上的研究发现，当他们将老鼠喂养含有氨糖的饮食后，他们的关节状会变得更加明显。而且，他们的脂肪组织中的细胞数量也会增加。尽管尚不清楚为什么氨糖会引起反应，但这项发现仍然提醒人们，氨糖并不是如人们所认为的那样安全和有效。

结论

虽然氨糖在过去曾被认为是一种有益于关节健康的营养素，但新研究表明，在实际使用时可能对身体产生负面影响。如果你的关节问题严重，建议查看医生的建议，而不是依靠这些营养品以达到缓解痛苦的目的。在任何情况下，我们建议消费者在使用氨糖或其他药品之前，需仔细调查清楚，了解自己的身体状况和药品可能的副作用。

现在市面上氨糖软骨素产品种类多，在选择时就可以选择搭配多种关节营养的产品。比如维力维氨糖软骨素这种，除了氨糖和硫酸软骨素还搭配了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽的产品。科学合理搭配5大关节营养成分，能够做到软硬同补，更有利于关节健康。