指关节手膜(重拾柔嫩手感，打造完美双手！)

指关节手膜：重拾柔嫩手感，打造完美双手！

你是否发现自己的手已经变得干燥粗糙，指关节处的甚至呈现黑色，使双手毫无美感可言？这时，一个自制的指关节手膜就能帮你打造出一双娇嫩、光滑的完美双手。

步骤一：准备材料

自制指关节手膜所需材料一般都能在家中轻松找到：橄榄油、蜂蜜、牛奶、红糖、维生素 E 胶囊、小碗、搅拌勺、保鲜膜、橡胶手套。

步骤二：混合材料

将所有材料按照比例混合起来，即橄榄油三勺，蜂蜜一勺，牛奶一勺，红糖一勺，维生素 E 胶囊一粒，用搅拌勺将所有成分充分混合。

步骤三：涂抹手膜

将混合后的指关节手膜慢慢地涂抹在手上，注意要将手心、手背、手指以及指关节都要涂上膏状，而不是仅仅留在指关节处。

步骤四：等待

将涂好手膜的手套上橡胶手套，以防止手膜涂在其他地方。接下来，可以做些其他事情，等待手膜完全被吸收。

步骤五：清洁

手膜保留在双手上至少半个小时，然后洗掉。使用温水，不用肥皂或洗手液，轻轻揉搓即可。洗去手膜后，用干毛巾轻轻擦干，并在双手上涂一些保湿乳液。

注意事项

每周使用一次指关节手膜为适宜。此外，如果你自己喜欢定制更多的面膜，还可以尝试其他自制面膜，如蜂蜜柠檬按摩膏、燕麦蜜膜、鸡蛋糊等等。不过，一定要注意材料配比，避免材料太多或太少，更加不要用低品质或劣质的原材料制作，否则反而会对造成伤害。

现在你已经学会自制指关节手膜了，赶快尝试一下吧，让你的双手再次流转柔嫩的触感。

那么选择一款真正好用的产品是比较重要的，目前国内比较受欢迎的就是三代氨糖，三代氨糖的特点就是里面的产品成分除了氨糖和软骨素，还添加了骨胶原，骨胶原是软骨的主要成分，能够实实在在补充营养。氨糖，软骨素，骨胶原三者联合才能达到比较不错的效果，因此选择氨糖软骨素产品需要看产品的成分配方是否科学，配方好，全面补充营养，才会有好一点的效果，目前国内知品牌维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖，其里面添加了骨胶原，三种成分相辅相成，充分补充关节营养，服用效果好。