肩关节包括哪6个关节和关节(肩关节包括6个部分，你知道它们吗？)

肩关节包括哪6个关节

肩关节是人体中较为复杂的关节之一，它包括6个关节，分别是：

1.肩胛上关节

肩胛上关节，也称为锁骨和肩胛骨之间的关节，是肩关节中小的一部分，主要由肩峰突、锁骨与肩胛骨的关节面组成。这一关节主要起到将锁骨与肩胛骨连接起来的作用，也为肩关节的稳定性提供了支持。

2.肩胛下关节

肩胛下关节，也叫肩窝和上臂骨之间的关节，包括肩胛骨的关节窝和上臂骨的关节头。这一关节的主要功能是使上臂能够在肩关节中做出各种运动，如上举、旋转等。

3.锁骨胸骨关节

锁骨胸骨关节，也叫胸锁关节，是连接锁骨和胸骨的一对关节。这一关节的主要作用是将锁骨固定在胸骨上，同时为肩关节的稳定性提供支持。

4.肩胛带关节

肩胛带关节，也叫肩袖，是由肱骨上端的关节头与肩胛带上的肌肉、筋膜组成的一组关节。它在肩关节的运动中扮演着重要的角色，为上臂提供支持和稳定性。

5.肱骨上关节

肱骨上关节，也叫上臂骨头和肩胛骨之间的关节，是肩关节中大的一部分，由肱骨上端的关节头和肩胛骨的关节窝组成。它可以实现大多数肩关节的活动，如前后摆动、内旋和外旋等。

6.肱骨下关节

肱骨下关节，也叫上臂骨头和尺骨以及桡骨之间的关节，是肩关节中稳定的一部分，它由肱骨下端的髁突和尺骨、桡骨的关节面构成。这一关节主要承载上臂与前臂间的负荷，同时为肩关节的稳定性提供支持。

这六个关节紧密地结合在一起，协同进行肩关节的每一个运动，他们的作用相互呼应，才能使肩关节发挥出大的效能，从而为我们的生活带来便捷与帮助。